Sadar Gizi adalah bila : (5 indikator berdasarkan SK Menkes No.747/Menkes/SK/VI/2007)
1. Menimbang berat badan secara teratur, keluarga anda bisa dikatakan menimbang secara teratur jika dalam 6 (enam) bulan terakhir semua anggota keluarga menimbang berat badan lebih dari 4 bulan berturut-turut
2. Memberikan Air Susu Ibu (ASI) saja kepada bayi sejak lahir sampai umur enam bulan, indikator ini hanya diperuntukkan bagi mereka yang memiliki anak, jika anak anda mendapatkan ASI eksklusif, maka anda bisa memenuhi kriteria KADARZI.
3. Makan beraneka ragam, setiap anggota keluarga mengonsumsi lauk hewani dan buah setiap hari
4. Menggunakan garam beryodium, perhatikan kemasan garam dapur yang di gunakan di rumah anda apakah sudah memiliki label garam beryodium atau belum.
5. Minum suplemen gizi sesuai anjuran, hanya kelompok tertentu yang masuk dalam kategori ini, yaitu balita dan ibu nifas mendapatkan Vitamin A serta ibu hamil mendapatkan tablet tambah darah.
catatan : Program Kadarzi (Keluarga Sadar Gizi) yg dicanangkan pd tahun 2007 kini telah dikuatkan oleh Program Gerakan Nasional (Gernas) Sadar Gizi sejak tahun 2012
Tidak ada komentar:
Posting Komentar